Сообщения

Уроки кибербезопасности появятся в школах

Вице-спикер Госдумы Ирина Яровая заявила, что вопросы кибербезопасности должны включить в программу школьного образования в ближайшее время, сообщает пресс-служба депутата. Яровая в марте направила письмо министру образования и науки РФ Ольге Васильевой с предложением дополнить школьную программу уроками по безопасности и правилам защиты от киберугроз. «Вопросы кибербезопасности должны быть включены в примерную образовательную программу школьного образования в ближайшее время», — приводятся в сообщении слова Яровой. Как отмечается, соответствующее письмо из Минобрнауки получено в ответ на обращение Яровой. Как следует из официальной бумаги за подписью Васильевой, сейчас ведомство работает над совершенствованием образовательных стандартов в части дополнения структуры программы воспитания положениями, касающимися «формирования у обучающихся медиа- и информационной культуры и информационной безопасности». «Навыки работы в интернете, безусловно, должны включать в себя навыки безопасност

Новый старый дисульфирам: лекарство от алкоголизма убивает рак

Ученым давно известно, что лекарство от алкоголизма дисульфирам обладает противоопухолевыми свойствами. Но лишь на днях был раскрыт механизм, который позволяет превратить знаменитый антабус в химиотерапевтический препарат.  Новое исследование, опубликованное в журнале Nature, раскрывает механизм токсического действия дисульфирама по отношению к раковым клеткам. Проект был организован международной группой ученых во главе с Иржи Бартеком из Датского научно-исследовательского центра рака в Копенгагене. Дисульфирам широко известен под торговыми марками тетурам, эспераль и антабус. Препарат в течение десятилетий используется для лечения алкоголизма. Он вызывает так называемую антабусную реакцию и вырабатывает стойкое отвращение к спиртным напиткам. Предыдущие работы демонстрируют, что препарат обладает противоопухолевой активностью как in vitro, так и in vivo. Правда, отсутствие понимания молекулярных основ противоопухолевого эффекта мешало превратить дисульфирам в полноценное лекарст

Величина запаса яйцеклеток в организме не влияет на способность забеременеть

Изображение
Овариальный резерв – это параметр, с помощью которого врачи определяют, сколько здоровых, способных к работе фолликулов осталось в организме женщины. Ранее считалось, что если овариальный резерв низкий – то есть фолликулов, пригодных для зачатия здорового ребенка, мало – то вероятность зачатия также может быть ниже, и специалисты использовали соответствующие тесты. Новое исследование, проведенное в Университете Северной Каролины в Чэпел Хилл (University of North Carolina, Chapel Hill), опровергает это учреждение. Ученые, которые занимались этой научной работой, сообщают, что тесты на овариальный резерв неинформативны, и что женщины, у которых низкий овариальный резерв, беременеют с той же частотой, как и те, у кого он высокий. В работе участвовало 750 женщин в возрасте от 30 до 44 лет, у которых до этого бесплодие диагностировано не было, и не было найдено никаких проблем, которые могли бы повлиять на возможность забеременеть. На момент начала исследования все участницы планировали

Воспалительные заболевания кишечника – проклятие XXI века?

Эпидемия воспалительных заболеваний кишечника (ВЗК) набирает обороты, особенно в странах с западным образом жизни. Врачи все чаще утверждают, что неспецифический язвенный колит и болезнь Крона — это коварные спутники XXI века. Генетика сама по себе не объясняет, как развиваются ВЗК, поэтому пришло время посмотреть на нашу окружающую среду, питание и образ жизни. Вообще, воспалительные заболевания кишечника — это «зонтичный» термин, объединивший несколько заболеваний желудочно-кишечного тракта. Болезнь Крона и неспецифический язвенный колит являются наиболее распространенными формами. Дисфункция иммунной системы индуцирует хронический воспалительный процесс и образование язв в кишечнике (отсюда и название). Среди классических симптомов ВЗК слабость, утомляемость, боль в животе, диарея, потеря веса, анемия. В настоящее время полностью излечить болезнь невозможно; даже хирургическая операция по удалению пораженного сегмента кишечника не гарантирует 100% выздоровление. По данным Цен

Мочегонный препарат гидрохлортиазид приводит к раку кожи

Один из самых популярных мочегонных препаратов гидрохлортиазид увеличивает заболеваемость раком кожи в 7 раз. Об этом свидетельствуют результаты недавнего исследования, проведенного в Дании. По мнению профессора Антона Поттегарда (Anton Pottegård) из Университета Южной Дании в Оденсе, гидрохлортиазид подвергает пациентов серьезной опасности. Речь идет о так называемом немеланоманом раке кожи — базалиоме и плоскоклеточном раке. О своем открытии ученый сообщает в Journal of the American Association of Dermatology. Гидрохлортиазид (ГХТ) — диуретик, который устраняет отеки и помогает контролировать артериальное давление. По статистике, ГХТ является самым распространенным гипотензивным препаратом в мире, опережающим даже ингибиторы АПФ. Ранее гидрохлортиазид уже связывали с развитием рака губы. Предыдущее исследование профессора Поттегарда показало, что ГХТ повышает риск этого заболевания на 11%. По другим данным, препарат делает кожу чувствительной к ультрафиолетовым лучам. Все это

Блюда из субпродуктов полезны для мозга

Изображение
Когда человек устает, у него снижается работоспособность. Восстановить продуктивность поможет правильное питание. В частности, специалисты советуют употреблять блюда из субпродуктов. Они положительно влияют на мозг. Дело в том, что субпродукты богаты полезными соединениями. К примеру, в таких субпродуктах, как печень, почки и сердце, содержится холин, который является предшественником нейромедиатора ацетилхолина. Специалисты рекомендуют готовить блюда из субпродуктов птицы, пишет «RuNews24». По словам экспертов, эти субпродукты полезны не только для мозга. Так, в куриной печени содержатся минералы, способствующие выведению шлаков из организма, а в почках — вещества, стабилизирующие кровяное давление Кстати, ранее ученые Университета Эдинбурга выяснили: Средиземноморская диета — ключ к сохранению объемов мозга. Пожилые люди, которые старались придерживаться Средиземноморской диеты в течение трех лет, помогли тем самым своему мозгу. Диета предотвратила возрастное сокращение объемов мо

Выбираем лучшее лекарство для горла: мед, лимон или алкоголь?

Несмотря на меры профилактики, простудный сезон не обошел стороной и редакцию Medbe. Нам предстоит выбрать для себя лучшее лекарство от воспаленного горла. Как обычно, мы рассмотрим нетрадиционные лекарства с высоты научной медицины. Сегодня на столе копирайтера баночка меда, пара ломтиков лимона, имбирь и… альтернативное средство. Выбор кажется нестандартным? Но согласно недавним исследованиям, даже холодные и горячие напитки облегчают боль в горле. На этом фоне лимон, мед, вино и специи идеально вписываются в домашнюю аптечку. Давайте уже погрузимся в мир доказательной медицины! Лимон с медом – панацея или вымысел? Интересно, что 2 из 3 американцев используют лимон с медом при простуде. Кажется, наши люди еще сильнее верят в противомикробные свойства меда и целебную силу аскорбиновой кислоты. Но давайте обратимся к фактам. Лимон, как источник витамина С, пользуется популярностью с 1940-х годов. Именно тогда зародился врачебный интерес к этому средству, и даже начали проводитьс

Россия победила грипп?

Министр здравоохранения России Вероника Скворцова, во время своего выступления в Госдуме заявила, что эпидемия гриппа, которую медики прогнозировали в стране, так и не началась. На сегодня на всю Россию зафиксировано всего 55 случаев этого заболевания. Причиной такого успеха министр считает успешную вакцинацию населения России: «Расширилась вакцинация в рамках национального календаря прививок. Впервые в этом году от гриппа вакцинировано 64,3 млн человек или 44,5% нашего населения. В результате та эпидемия, которая прогнозировалось с конца сентября текущего года, не наступила, и сейчас у нас заболеваемость ниже эпидемического уровня — зарегистрировано только 55 случаев гриппа на всей территории стран ы.» Действительно — количество россиян, сделавших прививки от гриппа в 2017 году, стало рекордным. Об этом ранее уже заявляла глава Роспотребнадзора Анна Попова.

Кусочек сыра каждый день защитит от инфаркта и инсульта

Если вы любители сыра, результаты недавнего исследования точно вас порадуют. Китайские ученые обнаружили, что употребление 40 граммов сыра каждый день сокращает риск ишемической болезни сердца, инфаркта и инсульта на 18%. Такие выводы были сделаны в ходе анализа 15 обсервационных исследований, которые рассматривали влияние диеты на сердечно-сосудистую заболеваемость. Руководил работой доктор Ли Цян Цинь из Университета Сучжоу. Подробности публикуются в European Journal of Nutrition. Польза сыра для здоровья Сыр — один из любимейших продуктов современного человека. В 2015 году мировой рынок сыров превысил $80,5 миллиардов, а ежегодное потребление продукта на душу населения варьирует от 2 кг в Японии до 28 кг во Франции. Жителей большинства республик бывшего СССР нельзя назвать любителями сыра: потребление на душу населения в 2016 составило всего 2,4 кг в Казахстане, 3,6 кг в Украине, 5,9 кг в России и 12,9 — в Белоруссии. Традиционно неравнодушны к этому продукту республики Приб

Рак эндометрия: наночастицы с лекарством разрушают опухоль

Несмотря на успехи онкологии, на каждые 6 новых случаев рака эндометрия ежегодно приходится 1-2 смертельных исхода. Недавно ученые рассказали о технологии, которая позволяет успешно лечить эндометриальный рак наночастицами. В ходе экспериментов на мышах сотрудники фармацевтического колледжа Университета Айовы (США) сумели разрушить опухолевые клетки особыми наночастицами, нагруженными лекарственным веществом.  Руководитель проекта Карим Эбеид сообщил об успехе в Nature Nanotechnology. Серозная карцинома матки — враг №1 Эндометриальный рак берет начало из клеток эндометрия, выстилающих полость матки. Заболевание также называют раком тела матки. Около 10% случаев болезни приходится на долю серозной аденокарциномы, которая отличается высокой агрессивностью и плохо поддается лечению. Согласно американской статистике, более половины случаев серозной аденокарциномы диагностируют после распространения рака на другие органы. Серозная карцинома матки отвечает за 40% всех смертей от эндом

Ученые предложили ванилин для лечения псориаза

Ванилин – искусственный заменитель ванильного экстракта – может применяться для лечения и профилактики псориаза. Таковы предварительные результаты нового исследования, опубликованного на страницах издания Journal of Agricultural and Food Chemistry. Тайваньские ученые давали мышам с псориазом большие дозы ванилина на протяжении недели, наблюдая значительное уменьшение воспаления кожных покровов. Эффект объясняется тем, что ванилин успешно блокирует выработку воспалительных медиаторов. Руководил исследованием доктор Чен-Юн Хсян (Chien-Yun Hsiang) из Больницы Китайского медицинского университета в Тайчжуне. Что такое псориаз и как часто он встречается? Псориаз – хроническое воспалительное заболевание, вызванное нарушением в работе иммунной системы. Болезнь характеризуется воспалением и ускоренным обновлением кожных клеток; могут отмечаться внекожные проявления. Типичные симптомы псориаза включают покраснение, кожный зуд, шелушение, в особенности на локтях, коленях, скальпе, кистях и

Система для магнитоэнцефалографии

FDA США одобрила новую систему для магнитоэнцефалографии, разработанную инженерами компании Ricoh. Система RICOH MEG предназначена для высокоточного изучения активности мозговых структур в диагностике и мониторинге неврологических заболеваний, а также для подготовки сложных нейрохирургических операций. Напомним, магнитоэнцефалография (МЭГ) – современный метод функциональной нейровизуализации. МЭГ основана на картировании мозга по магнитным полям, которые неизменно сопутствуют любой биоэлектрической активности. Метод позволяет идентифицировать биоэлектрические события продолжительностью от 10 миллисекунд и не зависит от изменений гемодинамики (в отличие от фМРТ). Магнитоэнцефалография успешно применяется для изучения психических заболеваний, деменции, хронического алкоголизма, очаговой эпилепсии, рассеянного склероза и других аутоиммунных поражений головного мозга. Благодаря высочайшей разрешающей способности МЭГ использовалась для исследования формирования зрения, слуха и обработк

Как похудеть с помощью секса: научные факты и советы специалистов

Миллионы наших женщин сидят на изнурительных диетах в надежде сбросить вес, но существует более приятный и здоровый способ похудеть – регулярный секс. Можно ли включить любовные игры в план похудения? Давайте узнаем мнение ведущих ученых и врачей. Здоровый вес – обязательный элемент здорового образа жизни. Контролировать массу тела полезно для сердца, легких, мозга и костной ткани. Несмотря на это эпидемия ожирения набирает обороты. Лидерами, безусловно, являются Соединенные Штаты. Фантастические 74% американских мужчин и 67% женщин имеют избыточный вес или ожирение. Независимо от того, выбираете вы средиземноморское меню или мазохистскую гречневую диету, нужно помнить о физической активности. Мы ведь стремимся стать не тощими, а здоровыми и подтянутыми. Физическая активность жизненно необходима для похудения и сохранения достигнутых результатов. Департамент здравоохранения и социальных служб США рекомендует каждому взрослому человеку заниматься упражнениями средней интенсивност

Полисорб для очищения организма

Изображение
Еще совсем недавно при аллергии, расстройстве желудка принимали по несколько таблеток активированного угля. Современные сорбенты имеют свойства поглощать токсины во много десятков раз выше. Что такое Полисорб и как он действует на организм В основе Полисорба находится синтетический сорбент – диоксид кремния. Его способность притягивать, впитывать и выводить токсины внутреннего или внешнего происхождения приблизительно в 160 раз выше привычного активированного угля. Кроме того, порошок с успехом выводит продукты обменных процессов (билирубин, холестерин, мочевину). Как дополнительное вещество, Полисорб в своем составе имеет янтарную кислоту, которая укрепляет иммунитет , значительно улучшает умственную и физическую работоспособность. Как часто нужно очищать организм Организм человека является самоорганизующейся и саморегулирующейся системой, которая всегда вовремя подаст сигнал о появляющемся заболевании. И главное условие – устойчивая работа желудочно-кишечного тракта и своевремен

Зеленый чай несовместим с некоторыми противораковыми средствами

В том, что зеленый чай полезен для здоровья, не сомневается никто. Однако исследователи из Университета Южной Калифорнии (USC) обнаружили, что он полностью нейтрализует лекарственные средства, используемые против многожественной миеломной болезни и гигантоклеточной лимфомы. Растительные лекарственные средства, включая зеленый чай, популярны среди больных раком, подвергающихся побочным эффектам химиотерапии. Однако до сих пор их благоприятное и/или пагубное влияние не было доказано в соответствующих исследованиях. В экспериментах на мышах показано, что компонент экстракта зеленого чая под названием EGCG блокирует терапевтическую активность противоракового средства Velcade. Исследователи нашли, что чрезвычайно сильное блокирование действия Velcade основано на реакции, в ходе которой молекула EGCG и молекула Velcade образовывают химические связи, то есть молекула Velcade больше не способна к дальнейшей целевой химической активности в опухолевых клетках. Разумеется, клинические испытани

Прием антибиотиков сразу после секса уменьшает риск заражения венерическими заболеваниями

Изображение
Разумеется, все мы знаем о необходимости использования презервативов, особенно с непостоянной партнершей. (Или постоянной, но легкомысленной.) И, конечно, у каждого из нас в кошельке обитает презерватив. Вот только достать его в решающий момент получается далеко не у всех. А осознание опасности, в которую ты позволил унести себя пучине необузданной страсти, приходит уже после свидания. Некоторые остервенело роются в ящиках приговаривая: «Та-а-ак, у меня же была аптечка, а в ней мирамистин. Где же она?! И что здесь делает засохшая пицца?» Тем временем ученые, которым все не дает спокойствия наша личная жизнь, открыли новый способ профилактики заражения венерическими заболеваниями. На конференции по ротовирусам и инфекциям, вызываемым условно-патогенными организмами, состоявшейся в Сиэтле в начале 2017 года, был представлен доклад, который взбудоражил медицинскую общественность. Доклад был посвящен исследованию влияния на организм антибиотика доксициклина. Оказалось, что если антибиот

Синдром раздраженного кишечника: пять интересных фактов и гипотез о СРК

Каждый девятый человек на планете живет с синдромом раздраженного кишечника (СРК), причем многие больные даже не догадываются о своем состоянии. Синдром раздраженного кишечника может проявляться болью и спазмами в нижней части живота, избыточным газообразованием, диареей, запорами. Симптомы обостряются под влиянием гормональных колебаний, стрессов или определенной пищи. Каждый человек переносит СРК по-разному. Для одних людей это тяжелое состояние, приковывающее к туалету и лишающее полноценной жизни. Для других лишь незначительный временный дискомфорт. В настоящее время никто не знает истинную причину СРК, поэтому диагностика синдрома затруднена, а эффективность лечения далека от идеала. Определенные факторы риска СРК науке все же известны. Синдром раздраженного кишечника чаще поражает женщин, людей с отягощенной наследственностью. После 45 лет состояние встречается значительно чаще. Мы собрали важнейшие факты и гипотезы, которые стоит знать о СРК. 1. Только половина больных синд

Дневник спортивных тренировок поможет добиться желаемых результатов в спорте

Изображение
Дневник спортивных тренировок представляет собой важный элемент при занятиях спортом. Основной функцией дневника является обеспечение самоконтроля, дисциплины, самоорганизации спортсмена. Дневник спортивных тренировок играет важную роль при занятиях различными видами спорта. Он ведется на основании результатов тренировок, действий, достижений. Организм каждого человека индивидуален. План тренировок, нагрузка, виды занятий должны подбираться с учетом физических возможностей каждого спортсмена. Зачем нужен дневник тренировок Дневник спортивных тренировок ведут как профессиональные спортсмены, так и люди, начинающие заниматься спортом. При помощи дневника можно оценить результаты тренировок, правильность составления тренировочного плана, необходимость его корректировки. Дневник помогает проанализировать и оценить влияние различных факторов на эффективность тренировок, быстроту достижения определенных результатов. Это способствует выработке оптимальных планов тренировок. Задачи, це

Антикоагулянты могут снизить риск слабоумия

Изображение
У пациентов с мерцательной аритмией, которые регулярно принимают коагулянты, меньше риск развития деменции. Исследование провели ученые Каролинского института в Швеции. Они изучили данные 444106 пациентов с мерцательной аритмией за 2006-2014 годы. Согласно выводам ученых, у принимавших коагулянты типа варфарина или апиксабана, риск развития деменции снижался на 29%. Чем раньше больной начинал принимать антикоагулянты, тем сильнее был результат по снижению рисков слабоумия. По мнению ученых, это объясняется тем, что антикоагулянты предотвращают образование мелких тромбов и как следствие предотвращают микроинсульты, которые могут стать причиной развития деменции.

Аллергия на лице у ребенка: варианты лечения

Изображение
Абсолютно каждые родители всеми возможными силами пытаются огородить свое любимое чадо от различных недугов и заболеваний, но, к сожалению, некоторых из них все же невозможно избежать. Одной из самых распространенных болезней, от которой периодически страдают практически все дети, является аллергия. Организм каждого человека индивидуален, и иммунитет по-разному реагирует на те или иные раздражители. Если кто-то может абсолютно спокойно съесть пару-тройку апельсинов и у него ничего от этого не будет, то другой человек буквально за полчаса может покрыться сильнейшей сыпью и красными пятнами. Именно поэтому, если появилась аллергия на лице у ребенка, то вам нужно заняться не только ее лечением, но и выяснить, что конкретно провоцирует такую реакцию организма. Как она проявляется Очень часто мы пытаемся самостоятельно справиться с болезнью, но от применения лекарств зачастую не бывает толку. Произойти это может от того, что вы либо подобрали неправильный препарат, либо просто неправиль

Ополаскиватели для рта приводят к сахарному диабету?

Для многих из нас полоскать рот дважды в день – это неотъемлемая часть гигиены. Согласно результатам нового исследования, ополаскиватели для рта убивают полезную микрофлору и способствуют развитию сахарного диабета. Ученые считают, что антибактериальные ополаскиватели особенно опасны для людей с избыточным весом, уже подверженных риску сахарного диабета II типа. Подробности работы публикует журнал Nitric Oxide. Руководил проектом доктор Ракеш Пател из Центра свободнорадикальной биологии при Университете Алабамы. В мире насчитывается около 400 миллионов больных сахарным диабетом. Поскольку диабет зависит от образа жизни, малоподвижные американцы удерживают печальный рекорд по заболеваемости – свыше 10% населения страны. Еще 25% жителей США страдают предиабетом – пограничным нарушением обмена веществ, которое может привести к диабету. Избыточный вес и гиподинамия – ведущие факторы риска сахарного диабета II типа. Согласно новым сведениям, бездумное вмешательство в микрофлору ротов

Работающие мамы толстеют?

Ученые обнаружили достоверную связь между типом занятости и избыточным весом у работающих мам из стран с низким и средним уровнем дохода. Так почему работающие мамы толстеют? Послушаем экспертов. Организация Объединенных Наций разработала комплекс целей под названием Millenium Development Goals. Эти благородные намерения призваны улучшить здоровье населения и преодолеть нищету в беднейших странах планеты. Одна из целей заключалась в обеспечении трудоустройства женщин с маленькими детьми. С одной стороны, равное право на труд успешно реализовано, и наши мамочки выходят из декретного отпуска в любое время ради продолжения карьеры. Но у равенства оказались неожиданные минусы: женщины стали более перегружены работой, что негативно отражается на состоянии здоровья. И да, на объеме талии. Учитывая последствия ожирения для здоровья и экономики, американские ученые первыми забили тревогу. На страницах International Journal of Behavioral and Physical Activity опубликован шокирующий отчет

Устойчивость рака к лучевой терапии: помогут новые лекарства

Ученые из США разрабатывают лекарственные препараты, позволяющие преодолеть устойчивость рака к лучевой терапии и сделать терапию более эффективной. В журнале Nature Communications рассказывается, как иммунная система больных способствует развитию резистентности опухолей к облучению. Когда онколог подбирает схему лечения рака, он взвешивает множество факторов, включая тип опухоли, гистологические характеристики, стадию заболевания, возраст и общее состояние здоровья пациента. Для большинства пациентов конечной целью лечения рака является избавление от опухоли, но в некоторых случаях врачи могут лишь уменьшить ее и немного продлить жизнь больного человека. Обычно применяется сразу несколько подходов, в том числе хирургическое удаление опухоли, адъювантная или неоадъювантная химиотерапия, лучевая терапия. Последняя направлена на уничтожение раковых клеток при помощи направленных рентгеновских или гамма-лучей, иногда и заряженных частиц. Эти лучи высокой энергии могут доставляться из

Китайский робот сдал экзамен на врача

В начале этого месяца робототехника отпраздновала очередное достижение: китайский медицинский робот Xiaoyi успешно сдал экзамен на врача, показав блестящую память и способность к самостоятельным рассуждениям. Робот Xiaoyi («маленький доктор») набрал 456 баллов по местной шкале. Данный показатель дает право носить медицинский халат, хотя результат пока не феноменальный – проходной балл 360 из 600 возможных. Xiaoyi – детище кибернетиков из Университета Цинхуа и их коллег-программистов из IT-компании iFlyTek. Он был создан в рамках программы по изучению искусственного интеллекта, и способен определять смысловые связи между словами, предложениями, целыми абзацами медицинского текста. Это не первая попытка Xiaoyi стать врачом: первый тест робот провалил со скромным показателем 100 баллов. Последний результат демонстрирует, что «маленький доктор» способен обучаться и делать выводы из ошибок. Если добавить к этому багаж знаний в виде нескольких десятков учебников и 400 000 статей, неплох

Регенерация сосудов поможет лечить нарушения кровообращения

Сотрудники Института медицинских открытий Sanford Burnham Prebys (SBP) обнаружили ключевой механизм ангиогенеза, который позволит быстро восстанавливать артерии и лечить тяжелые хронические болезни, связанные с нарушением кровообращения. О возможностях выращивания кровеносных артерий сообщается на страницах Nature Communications. Ученые уже рассматривают варианты использования технологии в терапии атеросклероза, ишемической болезни сердца, диабетической ангиопатии, хронических нарушений мозгового кровообращения. Руководил проектом Масанобу Коматцу (Masanobu Komatsu), преподаватель SBP в институтском кампусе медицинского городка Лейк-Нона, штат Флорида. «Наши исследования показывают: для выращивания 100% функциональных сосудов требуется активация протеинкиназы Akt белком под названием R-Ras. Данный механизм — ключ к правильной архитектуре просвета сосудов. Новая технология позволит увеличивать трофику тканей при хронических нарушениях кровообращения и качественно изменит лечение мног

5 причин головной боли по утрам

Утренняя головная боль — кошмарная реальность для многих из нас. Между тем, существуют разные типы головной боли со своими факторами риска и способами лечения: мигрень, головная боль напряжения, медикаментозная и другие. По статистике ВОЗ, головная боль — третья причина потери трудоспособности в мире. Но как часто люди придают значение этому состоянию? Признайтесь, в большинстве случаев дело ограничивается чашечкой кофе и таблеткой. Многие из вас обращались к врачу? Сегодня мы расскажем об основных причинах головной боли по утрам. Причина головной боли №1: синдром обструктивного апноэ сна (СОАС) Под «недосыпанием» могут скрываться физические, психоэмоциональные корни или банальное нарушение режима. Иногда виновником оказывается СОАС. Синдром обструктивного апноэ сна часто вызывает головную боль по утрам, причем длительное время больной и его врачи не могут установить причину. Заподозрить СОАС позволяют следующие симптомы: • громкий и прерывистый храп • частые подъемы в ночно